Curso de masaje y nutrición Ayurveda

Programa del cursos:
 

Introducción al Āyurveda
Objetivos del Āyurveda
Principios del Āyurveda
Estructura y funcionamiento del cuerpo humano: doṣa, dhātu/srota, mala
La constitución personal o doṣaprakṛti
La digestión: agni y āma
Ojas 
Hábitos de vida saludables: dinacharyā y rtucharyā
Descripción de las sustancias medicinales: rasa, vipāka, vīrya, prabhāva, guṇa, karma
Introducción a la alimentación
Descripción de las sustancias medicinales: rasa, vipāka, vīrya, prabhāva, guṇa, karma
Los alimentos y la mente
Alimentos incompatibles y otras incompatibilidades 
Análisis de los alimentos:
Especias
Frutas
Verduras
Cereales
Otros productos alimentarios (huevo, lácteos, carnes y pescados)
Alimentación depurativa
Alimentación según la constitución y la estación
Alimentación durante la gestación y el puerperio
Alimentación rejuvenecedora y regeneradora. Introducción a Rasāyana
Alimentación en enfermedades comunes 

Introducción al oleado o snehana
Tipos de oleado, indicaciones y contraindicaciones
Masaje Abhyanga
Oleado local:
Aplicación de aceite en los ojos o netrabasti
Aplicación de aceite en el dorso (particularmente en la región lumbar) o katibasti
Aplicación de aceite en el tórax o hṛdbasti
Aplicación nasal de aceite o nasya
Aplicación de aceite en la cabeza: śirodhārā y śiropicu
Aplicación de aceite en el oído o karṇapooran
Aplicación de emplastes o lepa
Oleado durante la gestación
Oleado en niños
Fomentación o svedana
Preparación de ghee y aceites medicados

Ayurveda
100,00 EUR

MATRÍCULA

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